Benefícios do Aleitamento Materno

A UNICEF calcula que um milhão e meio de crianças morrem por ano por falta de aleitamento materno. E não pense que é só em países pobres. Mesmo nos países industrializados muitas mortes se poderiam evitar com o aleitamento materno.

Sandra amamentando a Lavínia

O leite materno é um alimento completo. Isso significa que, até os 6 meses, o bebê não precisa de nenhum outro alimento (chá, suco, água ou outro leite).

Depois dos 6 meses, a amamentação deve ser complementada com outros alimentos.

É bom que o bebê continue sendo amamentado até 2 anos ou mais.

Quanto mais tempo o bebê mamar no peito, melhor para ele e para a mãe.

Benefícios para o bebê

- O leite materno tem tudo o que o bebê precisa até os 6 meses, inclusive água, e é de mais fácil digestão do que qualquer outro leite, porque foi feito para ele.

- Funciona como uma verdadeira vacina, protegendo a criança de muitas doenças.

- Além disso, é limpo, está sempre pronto e quentinho.

- A amamentação favorece um contato mais íntimo entre a mãe e o bebê.

- Sugar o peito é um excelente exercício para o desenvolvimento da face da criança, ajuda a ter dentes bonitos, a desenvolver a fala e a ter uma boa respiração.

Benefícios para a mãe

- Reduz o peso mais rapidamente após o parto.

- Ajuda o útero a recuperar seu tamanho normal, diminuindo o risco de hemorragia de anemia após o parto.

- Reduz o risco de diabetes.

- Reduz o risco de câncer de mama e de ovário.

-  A perda de sangue depois do parto acaba mais cedo.

- A amamentação exclusiva protege da anemia (deficiência de ferro). As mulheres que amamentam demoram mais tempo para ter menstruações, por isso as suas reservas de ferro não diminuem com a hemorragia mensal.

- Pode ser um método natural para evitar uma nova gravidez nos primeiros seis meses desde que a mãe esteja amamentando exclusivamente (a criança não recebe nenhum outro alimento) e em livre demanda (dia e noite, sempre que o bebê quiser) e ainda não tenha menstruado.

Benefícios para a família

A amamentação é mais econômica para a família. Basta multiplicar o preço de uma lata de leite em pó, pelo número de latas necessárias ao longo da vida da criança, e somar ainda o dinheiro gasto em mamadeiras.

O leite em pó é muito diferente do leite materno e a sua utilização tem riscos para o bebê:

- Os leites artificiais, usados habitualmente, são feitos a partir de leite de vaca. Por essa razão, o uso de leite artificial aumenta o risco de alergia.

- As crianças que são alimentadas com leite artificial têm maior risco de vir a sofrer de otites, amigdalites, bronquiolites, pneumonias, diarreias, infecções urinárias e sépsis.

- As crianças alimentadas com leite em pó, além de terem maior risco de sofrer as infecções referidas, as infecções de que sofrem surgem com maior gravidade, porque o seu sistema imunitário não recebe a ajuda dos anticorpos, glóbulos brancos e outros factores imunológicos presentes no leite materno.

- As crianças alimentadas com leite artificial têm maior risco de desenvolver linfomas.

- As crianças que são alimentadas com leite em pó têm maior risco de vir a sofrer de Diabetes tipo I (insulino-dependente).

- As crianças que são alimentadas com leite artificial têm maior risco de sofrer obesidade na vida adulta.

- As crianças alimentadas com leite em pó têm maior risco de desenvolver eczema, asma e outras manifestações de doença alérgica.

Fonte: Site do Ministério da Saúde do Brasil,  Site Leite Materno.org de Portugal

Saída de Maternidade

Lavínia com a roupa fashion que ganhou da titia, pronta para deixar o hospital e alegrar nosso lar.

2º Dia de Vida

Algumas fotos deste 2º dia de vida da Lavínia.

Que vontade que elas 

(minha esposa e a bebê) venham logo pra casa!

A Lavínia Nasceu

Hoje, 21/06/11, será um dia inesquecível, marcado para sempre na vida de nossa família.

Nossa princesa Lavínia nasceu às 11:54h em São Paulo, pesando 3.460kg e medindo 49 cm.

Uma grande emoção é o momento que estamos vivendo agora. Difícil expressar com palavras porém compartilhar essa felicidade me faz ainda mais feliz.

Espero que gostem das fotos.

Sua Esposa

As mulheres estão sempre preocupadas com sua aparência. Elas sempre precisam estar arrumadas, maquiadas, bonitas.

Na gravidez, é claro que elas engordam um pouco, incham, ficam com aquele rosto de cansadas, tem crescimento dos seios, medo de estrias. E, algumas vezes, podem se sentir feias e pouco atraentes. Essas mudanças são naturais.

Minha esposa passa por momentos em que se sente assim, mesmo não tendo engordado tanto, mesmo tendo hidratado muito a pele com óleos e cremes (e a barriga continua lisinha). 

O que as mulheres não sabem é que elas ficam ainda mais atraentes. Bem, essa é minha opinião.

A minha esposa agora é mais do que minha esposa, é a mãe da minha filha, é a mulher mais linda e maravilhosa do mundo. Espero que ela leia este texto assim que entrar na internet. Talvez demore um pouco. 

Ela continua linda, atraente, ma-ra-vi-lho-sa.

Ela não precisa se preocupar com o que estarei pensando dos quilinhos a mais (tão poucos, diga-se de passagem). Só precisa saber que sou cada dia mais apaixonado por ela.

Se você é mulher, está grávida e lendo meu blog, saiba que este momento é único, mesmo que já tenha outros filhos, cada gravidez é única. Então, curta esse momento. Divirta-se! Cuide-se também! Caminhar, alimentar-se bem, tomar as vitaminas recomendadas por seu ginecologista, cuidar da pele. Tudo isso pode fazer com que se sinta melhor com você mesma. Mas não fique neurótica com isso. Curta o momento! Curta seu bebê.

Se você é homem e o responsável por essas mudanças no corpo de sua esposa, lembre-se que é um momento difícil para ela. Os hormônios e as mudanças podem deixá-la com um baixo auto-estima. Você pode ajudá-la. Deixe-a saber o quanto você a ama e o quanto ela continua sendo atraente. Ajude-a a cuidar do corpo. Você pode massageá-la enquanto passa óleo ou creme em sua barriga. Além de demonstrar seu amor por ela, você sentirá seu bebê e se aproximará dele mesmo antes do nascimento.

Nunca é demais demonstrar amor.

Por isso: 

Sandra, eu te amo!

Tá Chegando a Hora

Os 9 meses passaram bem rápido. Parece que foi ontem o dia em que descobrimos que iríamos ter um bebê em nossa casa.

Me lembro de alguns detalhes.

Me lembro da preocupação com a minha esposa naqueles difíceis momentos iniciais da gravidez, nos quais ela não conseguia comer, sentia tanto enjoo, vomitava tanto.

Me lembro das vezes em que a acompanhei às consultas com o ginecologista e também das emergências. Me lembro dos ultrassons.

Me lembro das compras. Tantas roupas, fraldas, mosqueteiro, toalhas, fronhas, mantas. Todas as coisas da nossa bebê.

Me lembro de quando ainda parecia tão distante o dia da chegada dela.

E agora já está tão perto.

A cesária está marcada para terça-feira, dia 21/06/11. Vai ser um dos dias mais felizes da minha vida, um dia que jamais será esquecido.

Medos e dúvidas ainda existem, mas a prática leva à perfeição. Assim que realmente vamos aprender o que é ser pai e mãe quando ela estiver em nossos braços dependendo de toda a nossa atenção e ajuda.

Esse pequeno ser nos foi confiado por Deus e vamos cuidar dela nesse período em que Ele nos permite fazê-lo.

Porém esses últimos dias, em contradição com todo esse período, estão passando lentamente. Que vontade de que passem mais rápido. Que vontade de tê-la no colo!

Tem que ter paciência. Já se aproxima o dia.

Chá de Bebê

Quem disse que Chá de Bebê é coisa de mulher?

O pai e marido pode e deve participar de toda a preparação para a chegada do bebê, e isso inclui o Chá de Bebê.

Claro que deverá haver alguma adaptação, mas nada que prejudique a alegria da primeira festa de seu filho ou filha.

Para o Chá de Bebê da Lavínia nós preparamos uma grande festa. Bem, na verdade, a organização e arrumação do ambiente foi toda feita pelas tias, minhas irmãs.

Eu sabia como seria tudo e ajudei com os enfeites. A mãe (minha esposa) ficou em casa para não estragar a surpresa. Afinal, a Lavínia estava com ela e se visse os preparativos, não seria a primeira festa surpresa da minha filha.

Homens e mulheres foram convidados.

Eu preparei um pequeno clipe contando nossa história, a história de como minha esposa e eu nos conhecemos e como estávamos nos sentindo para a chegada da Lavínia. Fico imaginando como será no futuro, quando ela puder ver esse vídeo.

Nos divertimos muito na festa, comemos bastante e ganhamos muitas fraldas. Uma economia e tanto.

Um conselho para os pais: participe de tudo! Tudo mesmo! O Chá de Bebê será uma festa inesquecível.

O Bem Mais Precioso

Ao comprar qualquer bem, você poderá reclamar dos defeitos de fabricação ou de problemas com a entrega. Se o produto apresentar problemas, poderá encaminhá-lo à assistência técnica para consertá-lo ou trocá-lo por outro.

No entanto, ao contratar um plano de saúde, você estará confiando seu bem mais precioso nas mãos dos profissionais dos hospitais da rede da empresa contratada: seus familiares.

Se sua esposa estiver grávida, estará confiando a sua esposa e seu bebezinho à esses profissionais. Não podem haver defeitos ou qualquer problema, pois a mínima negligência pode custar as vidas de seus entes queridos.

Eu gostaria muito de registrar apenas as maravilhas deste período de gravidez em meu blog. No entanto, não posso deixar de registrar os problemas pelos quais passamos com nosso plano de saúde. Citarei o nome da empresa e do hospital, porém não os nomes dos médicos no blog, pois já fiz uma reclamação à ouvidoria do hospital.

Pouco tempo após o casamento, eu resolvi incluir minha esposa em meu plano de saúde empresarial, já pensando em engravidá-la. Nós queríamos um bebê logo e não poderíamos deixá-la sem um “bom” atendimento médico.

A gravidez foi bastante tranquila. Além dos enjoos normais aos primeiros meses e uma infecção de urina, nada mais grave ocorreu nestes 9 meses.

No entanto, no final tivemos algumas surpresas. Primeiro, o médico no qual fazíamos o pré-natal não poderia fazer o parto através de nosso convênio. O convênio não cobre e teríamos que pagar quase 4.000 reais para que ele pudesse agendar o parto para a 38ª semana. A posição pélvica de nossa bebê exigia que fosse feita uma cesariana.

Nos restava agendar o parto em algum hospital da rede de nosso plano da Medial Saúde.

Em 08/06/2011, minha esposa foi atendida por uma médica na emergência ginecológica do Hospital da Luz de Santo Amaro. Havíamos feito um ultrassom naquele mesmo dia no Hospital Nossa Senhora de Lourdes (no qual sempre fomos muito bem atendidos). A médica que realizou o ultrassom informou que nossa bebê (com 3,600 kg) estava muito grande para as 37 semanas de idade gestacional e que, devido à variação glicêmica de minha esposa, a bebê estava crescendo muito e atravessado na barriga. Gentilmente liberou nosso exame antes da data prevista para a entrega e sugeriu que fôssemos ao hospital para marcar a cesária. Além disso, minha esposa sentia dores na parte inferior das costas.

Pois bem, no Hospital da Luz, a médica desdenhou da situação. Primeiro, nos tratou de maneira grosseira. Minha esposa é estrangeira e vive a 1 ano e meio no Brasil. Enquanto explicava algumas coisas para a médica, ela me olhava para que eu completasse o que ela não conseguia explicar em português. Para surpresa, a citada médica perguntou asperamente se minha esposa não sabia falar. A médica (que não sei se é doutora) não deve ser muito inteligente porque qualquer um teria notado que não estava falando com uma brasileira.

Depois insinuou que minha esposa não estava sentindo dor. Disse que era impossível que sentisse dor se a bebê não estava encaixada. Além de médica, ela é bruxa? Porque parece que sabia mais do que a paciente se ela sentia dor ou não.

E o pior ainda estava por vir. Ao fazer o toque para verificar se havia dilatação, o fez de forma brusca o que ocasionou ainda mais dor do que já sentia.

A médica também fez algo bom, solicitou vários exames: ultrassom, glicemia e aquele que mede os batimentos cardíacos e movimentos do bebê e a frequência das contrações.

Após os exames, a mesma médica voltou a nos atender. Parecia outra pessoa. Estava sorridente, tranquila, calma. Será que ela tem dupla personalidade? Ou será que tem alguma irmã gêmea? Ela verificou que realmente teria que marcar uma cesária devido à posição e tamanho do bebê e solicitou que voltássemos ao hospital em 2 ou 3 dias com todos os exames já realizados.

Eu pensei: “Talvez tenha sido um dia difícil para ela, depois se arrependeu de ter-nos tratado tão mal”. E deixei o caso pra lá.

Pensávamos voltar na próxima semana, depois de 5 ou 6 dias com todos os exames conforme solicitado por essa médica, porém não iríamos querer que fosse ela quem realizasse o parto.

No entanto, 3 dias depois, as dores aumentaram e precisamos voltar ao hospital antes do que imaginávamos. Desta vez fomos atendidos por um médico, com um pouco mais de idade e talvez mais experiência.

O atendimento foi novamente decepcionante. O médico disse que poderia discordar dos outros médicos e acreditar que o parto seria normal. Depois de outros exames confirmou: terá que ser cesária. Eu pedi que marcasse a data, porém, se negou e me disse: “Se estourar a bolsa, vocês vem. Ou vem aqui a cada dois dias”. Como se uma mulher grávida de 38 semanas tivesse disposição, força e saúde para ir com tanta frequência ao hospital esperando o dia em que os médicos tiverem boa vontade.

Ou pior, esperar que a bolsa estoure para fazer uma cesária de emergência. Se tem que ser cesária, por que minha esposa tem que passar pelas dores do parto? Ela até queria normal, mas se não dá, que se agende a cesária.

Fiquei muito nervoso, briguei com o médico e reclamei. Porém, nada resolvido.

Ao chegar em casa, entrei no site do plano de saúde e fiz uma reclamação formal. Também postei a reclamação no site “Reclame Aqui” e na ANS.

Em 13/06/11, acordei cedo e liguei no PROCON para ter informações sobre a abertura de processo. Às 9 hs liguei para o atendimento do plano de saúde solicitando uma consulta com um ginecologista para marcar a cesária. Imaginei que iriam tentar marcar para 2 semanas. Mas, surpreendentemente, me disseram que tinha vaga para as 11 hs do mesmo dia. Será que, pelo número da matrícula, ela já havia visto minha reclamação?

Fomos ao Hospital da Luz da Azevedo Macedo e recebemos um atendimento muito melhor e mais cordial. A ginecologista nos encaminhou à emergência para agendar a cesária. Finalmente conseguimos agendá-la para 21/06/11. Era só o que eu queria: uma data marcada. Se eles (os médicos) acham que tem que ser na semana 39, tudo bem! Eu só não quero esperar minha esposa passar por todas as dores do parto antes de fazer a inevitável cesária.

Meu problema foi parcialmente resolvido. Parcialmente porque espero que em 21/06, eles a atendam no hospital no qual marcamos a cesária e não tentem transferi-la para a unidade de Santo Amaro ou para algum outro hospital desconhecido. E que também não tentem adiar a cesária. Eu estou esperançoso para que isso não aconteça, mas também pronto para voltar a protestar caso seja necessário.

Hoje, 14/06/11, recebi um telefonema da ouvidoria do Hospital da Luz de Santo Amaro informando a abertura de sindicância.

Espero que, após a sindicância, esses médicos tenham, pelo menos, a consciência de que estão tratando do bem mais precioso de um esposo, de um pai, de uma mãe, de avós, de tios. Não é um produto que possa ser consertado ou reposto.

Eu sou muito calmo, mas pronto para protestar quando seja necessário para proteger o melhor que tenho na vida: minha esposa e minha belezinha.

A Grande Preocupação

Pais tem grandes preocupações.

Primeiro, ao saber da gravidez, se preocupam com o desenvolvimento do bebê. “Será que ele vai ser perfeito?” “Como está sendo a formação?” “Será que vai ter algum problema no desenvolvimento?” Essas podem ser algumas perguntas feitas pelos papais. E isso pode ocasionar perda de sono, estresse, dúvidas.

Outra grande preocupação é com a saúde da mãe. Os vômitos, os enjoos, as dores. Não há homem que se sinta confortável ao ver sua esposa carregando todo o peso e revirando na cama durante a noite na tentativa de encontrar uma posição mais confortável, e saber que até agora, o papai foi responsável apenas pela parte mais fácil na criação dessa nova vida.

No entanto, o pai pode sanar tantas dúvidas e medos, acompanhando a esposa às consultas com o ginecologista e aos exames de ultrassonografia. O pai pode lembrá-la de tomar o ácido fólico, as vitaminas e remédios receitados.

Também é necessário lembrar que as dores, o desconforto, os enjoos, os vômitos e, até, as infecções urinárias são muito comuns nesta fase. O importante é procurar o médico caso haja qualquer dor, sangramento ou corrimento.

Você é o principal responsável por estas duas (ou mais) vidas: a de seus filhos e de sua esposa. Cuide dela e mime-a o máximo que puder e converse e acaricie seu bebê.

Essa experiência, apesar de tão dolorosa para a mulher, pode ser incrível para os dois, se ela contar com seu apoio incondicional.

Eu já sabia

Quando ainda éramos apenas namorados e separados pelos tantos quilometros entre o Brasil e o Equador, Sandra e eu tivemos uma ótima conversa (não foi a única mas foi uma específica da qual me lembro).

Falamos sobre filhos e nosso desejo de um dia sermos pais. Já planejávamos que fôssemos pais do mesmo bebê, embora ainda parecesse tão distante este momento.

Naquele dia, escolhemos o nome de nossa filha: Lavínia. Eu propus e ela se apaixonou pelo nome naquele mesmo momento. Incrível como tão rapidamente entramos em acordo quanto ao nome de uma menina. Nome para menino não temos um acordo até hoje.

Antes do casamento já planejávamos a Lavínia.

Quando soubemos da gravidez, eu tinha uma certeza: era menina. Ela também tinha essa impressão. Ainda sem saber com certeza o sexo, esperávamos ansiosamente pela chegada da nossa querida Lavínia. Muitas vezes, quase a chamava de minha bebê enquanto falava com a barriga da Sandra.

Até que o ultrassom revelou: é uma menina. A alegria me saltou aos olhos e a emoção tomou conta de mim. Nossa Lavínia estava se formando.

O anúncio foi feito com uma alerta. "Agora pode comprar a espingarda", comentou o médico. Os conselhos não terminaram por aí. Ele continuou, dizendo: "Compre a espingarda e coloque o nome dela de Lavínia. Assim, quando os rapazes chegarem a sua porta perguntando pela Lavínia, você lhes apresenta a espingarda".

Bom conselho!

A verdade é que estou muito feliz com a chegada da minha Lavínia.

Lavínia é um nome de origem latina que significa "a que se purifica". É mais comum no Brasil e na Romênia. Embora não seja muito comum no Equador, a Sandra aceitou e gostou do nome assim que o ouviu.

Que era uma menina, eu já sabia. Agora só esperar o nascimento e chamá-la de Lavínia.

Ultrassom 3D

Algumas vezes o pai fica ainda mais coruja do que mãe. Está sempre louco por sentir os chutes e as lágrimas lhe vem aos olhos quando o bebê se move ao ouvir sua voz.

Algumas das experiências mais emocionantes da gravidez pode ser um ultrassom 3D.

O ultrassom 3D possibilita que você veja o rostinho do seu bebe como em uma fotografia. Dá pra saber como são os olhos, a boca, nariz, enfim tudo o que você sempre quis saber e passou meses imaginando.

O exame deve ser feito entre a 26º e 30º semanas de gestação. Antes disso, as imagens só permitem a diferenciação da cabeça, do corpo e dos membros. E como o rosto do feto ainda tem pouca gordura, a imagem obtida não reproduz tão fielmente seus traços. Depois da 30º semana, por sua posição e dimensões, há o risco de não se conseguir uma boa imagem (o feto pode estar escondendo o rosto, por exemplo).

O rostinho no ultrassom 3D

O perfil

Olha o pé no ultrassom 3D



 Assim que a Lavínia nascer, eu vou comparar. E compartilho com vocês!

O Primeiro Ultrassom

Impossível descrever os sentimento de ver e ouvir seu bebê pela primeira vez, mesmo ainda estando na barriga e sendo tão pequeno.

No primeiro ultrassom (5 semanas) não conseguíamos reconhecer nada nas imagens, só víamos um pequeno grãozinho. A médica disse que realmente não se via nada porque estava muito no início da gestação. Ainda assim, me parecia a coisa mais linda do mundo. E ouvir o coração foi incrível.

Na segunda ultrassom (12 semanas) já reconhecemos braços, pernas, rosto, barriga. E como ela se movia!

Abaixo está a gravação desse 2º ultrassom.

Entretanto, além de emocionar os novos papais, os exames de ultrassonografia tem grande importância.

O ultrassom obstétrico serve para verificar a vitalidade embionária, determinar o tempo de gestação com maior precisão, fazer a media  da translucência nucal fetal para avaliar o risco do bebê Ter a Síndrome de Down, avaliar o desenvolvimento do bebê, verificar sinais de maturidade do feto, localização da placenta e quantidade de líquido aminiótico.

O ultrassom morfológico tem a finalidade de observar detalhadamente todo o corpo do feto e todos os seus órgãos, procurando assim encontrar alterações congênitas. A época ideal para o exame seria entre 20 a 26 semanas de gestação.

Assim sendo, é muito importante que a gravidez seja acompanhada pelas consultas de pré-natal e pelos exames necessários.

O Melhor Som do Mundo

Estamos acostumado aos sons. Os ouvimos todos os dias.

Alguns nos trazem grande alegria e prazer, como o som da música preferida ou o cantar de um pássaro.

Outros nos irritam, como o do despertador às 5 da madrugada, aquele zumbido de um pernilongo no ouvido ou os cachorros que latem durante a noite.

Há ainda os que nos servem de aviso, como o som do vento que prediz a chegada de uma chuva.

Porém, de todos os sons que ouvi na vida, nenhum foi mais agradável, nenhum foi capaz de me trazer tanta felicidade ou de me emocionar tanto quanto o dia em que ouvi o coração da minha filhinha pela primeira vez.

Ainda lembro como foi. E a simples lembrança me traz de volta a emoção daquele momento.

Foi em 04/11/2010 quando fizemos o primeiro ultrassom.

A gravidez estava apenas no início: 5ª semana.

De acordo com a médica, a Lavínia era menor do que um grão de arroz. Não víamos nada além de um pequeno pontinho.

Mas aquele pontinho, no qual ainda não se identificava nada, me parecia a coisa mais linda do mundo.

No entanto, a emoção de vê-la pela primeira vez iria se multiplicar várias vezes, quando ouvimos aquele coraçãozinho com mais de 150 batimentos por minuto. Que emoção inesquecível!

Foi a primeira vez que senti que realmente era pai. Já sabia antes, mas a ideia foi se tornou mais real naquele momento.

Futuro papai, se você puder acompanhar a esposa ao ultrassom, faça-o. Vai ser uma das melhores lembranças da sua gravidez porque, afinal, você também está grávido.

Primeiro Ultrassom - 5 semanas